Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 65,10g | Eiwit: 31,57g | Kolhy: 160,18g.
Ontbijt: Share Bio-Haferdrink, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Lunch: Milka Naps Mix, Ener Bio Quinoa Tasse Gartenkräuter. Diner: Wagner Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Andere: Alpro Schokoladen Mousse, Nestle Kitkat. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Kopf hoch ,die nächste Woche wird besser 👍🍀🍀🍀🙋
09 jan 23 door lid: buecherwurm_02
|
Das geht bestimmt schnell wieder weg 🤗💪🍀 Schönen Tag wünsche ich dir 🌻
09 jan 23 door lid: wuschel_75
|
Dankeschön 😌 voll lieb von euch beiden
09 jan 23 door lid: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nudeltussi's Gewicht Geschiedenis
|