Judyrose1997's Logboek, 08 jan 23

Just for today, I am peaceful and understand fully my aims. To love and respect those I am blessed to meet and be with today. Awareness and acceptance are the keys for me- today. We'll see about tomorrow...tomorrow.✌️
67,7 kg Tot nu toe verloren: 43,5 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2023:
1011 kcal Vet: 80,92g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 20,14g.   Ontbijt: Utz Sour Cream & Onion Dip, Food Lion Original Pork Rinds, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Fathead Pizza. Lunch: Boar's Head Truffle Goat Cheese. meer...
1714 kcal Activiteit: Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good wisdom- one day at a time! Also funny cartoon 💚😆 
09 jan 23 door lid: krashrds
Glad to see you posting, Judy.  
10 jan 23 door lid: Debbie Cousins
You too kiddo l...You too. Posting keeps my eye on what is really important .  
10 jan 23 door lid: Judyrose1997

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.