|
pushing a ratio of more protein than carbs and fat. and drinking a lot of water. and not watching the news. and walking
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
248 kcal
|
Vet: 14,24g | Eiwit: 15,07g | Kolhy: 15,60g.
Ontbijt: Smithfield Thick Cut Bacon, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tedsheldon11's Gewicht Geschiedenis
|