QuantumKloud's Logboek, 08 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
120,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 32,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2023:
2477 kcal Vet: 106,87g | Eiwit: 117,95g | Kolhy: 257,03g.   Ontbijt: Pomme, Banane, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. Lunch: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café, Nestlé Le Viennois Chocolat, Kiwi, Clémentines, Saveurs de Nos Régions Morbier, Saveurs de Nos Régions Saint Nectaire Laitier, Picard Petite Baguette de Campagne Bio, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Boeuf Haché. Diner: Banane, Nestlé Le Viennois Chocolat, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Florette Les Carottes Râpées, Cassegrain Haricots Beurre Extra-Fins, Omelette jambon pommes de terre. Snacks/Andere: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. meer...
Gewichtsafname van 3,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.