Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 125,89g | Eiwit: 148,01g | Kolhy: 195,12g.
Ontbijt: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов, У Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Мандарины, Мидии в Сливочном Соусе, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. Diner: Активия Быстрый Завтрак, Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов, Coca-Cola Кола, Valio Сыр Маасдам 28%, Мираторг Стейк "Минутка". Snacks/Andere: Мидии в Сливочном Соусе, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitalikhavaev's Gewicht Geschiedenis
|