amk408's Logboek, 07 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
52,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2023:
1521 kcal Vet: 67,19g | Eiwit: 47,16g | Kolhy: 188,54g.   Ontbijt: Silk Unsweetened Soymilk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Green Leaf Lettuce , Campari Cocktail Tomatoes, Trader Joe's All Natural Lean Beef Patty (90/10), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Diner: Hardee's Charbroiled BBQ Chicken Sandwich, Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip, Tillamook Very Veggie Farmstyle Cream Cheese Spread. Snacks/Andere: Annie's Homegrown White Cheddar Bunnies, Betty Crocker Zucchini Bread, Sun Chips Harvest Cheddar, Tillamook Chocolate Hazelnut Gelato Sandwich, Hershey's Krackel Miniatures, Nestle Crunch Candy Bar. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amk408's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.