Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 168,69g | Kolhy: 295,16g.
Ontbijt: Quaker Avena Instantánea, Banano, Café, Manzana, Vitatech Proteina de Arveja. Lunch: Nigiri Salmón, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Zanahoria, Dia Papas Noisette, Milanesa de Pescado. Diner: Zanahoria, Sushi, Nigiri Salmón, Milanesa de Pescado. Snacks/Andere: Manzana, Pan de Salvado, Banano, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|