Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 133,58g | Eiwit: 128,97g | Kolhy: 230,41g.
Ontbijt: Капучино, Конфета, Плов с Говядиной, Шармэль Зефир Яблочный, Киндер Шоколад. Lunch: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Картошка по Французски, Говяжья Котлета на Пару. Diner: Стейк из Свинины или Котлета, Конфета, Акконд Батончик Гост, Гречка Отварная, Акконд Шерби, Котлеты из Индейки. Snacks/Andere: Квас, Фисташки, Три Корочки Сухарики, Болгарский Перец. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВасильевАртём's Gewicht Geschiedenis
|