Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 59,26g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 233,03g.
Ontbijt: Adria Biscoito Mousse de Chocolate Meio Amargo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Pizza de Calabresa, Pizza Marguerita. Diner: Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Habib's Pastel de Belém, Wickbold Bolo de Amêndoas. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcusvinus's Gewicht Geschiedenis
|