Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2014
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 113,17g | Kolhy: 209,83g.
Ontbijt: Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Cepita Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem Mantecrem. Lunch: Pan Blanco, Lucchetti Spaghetti, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Diner: Huevo Cocido, Salsa de Soya (Soja), Arrollado Primavera, Langostinos, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|