Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 137,30g | Eiwit: 133,33g | Kolhy: 187,73g.
Ontbijt: Пинова Яблоко, Сильпо Салат Шуба , Селянське Молоко 2,5%, Галичина Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлотка с Яблоками. Lunch: Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Eki-Neki Кукурудзяні Міні Хлібці, Торчин Соус Бургер, Наша Ряба Крыло. Diner: Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Галичина Сметана 20%. Snacks/Andere: Rioba Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewicht Geschiedenis
|