Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 66,99g | Eiwit: 107,44g | Kolhy: 218,52g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Лук, ВкусВилл Сыр Алтайский Кедр , Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Metro Chef Тортилья Пшеничная. Voor Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Избенка Йогурт 2,5%, Лук, Оливье из краба 🦀 (LLana). Lunch: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Billa Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Diner: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Виноград, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Приготовленные Грибы, Брюссельская Капуста, Семга на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetliachock's Gewicht Geschiedenis
|