|
47.05
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 55,19g | Kolhy: 163,77g.
Lunch: Lemak Sapi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cedea Fish Dumpling Cheese, Cilok, Bakso Ayam, Solaria Kwetiau Goreng, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Pakcoy. Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Snacks/Andere: Oishi Caramel Popcorn, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|