Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 104,91g | Eiwit: 187,11g | Kolhy: 164,28g.
Ontbijt: ポークカレー, テーブルマーク 白飯, Savas プロテイン. Lunch: ゆで卵, 中華そば, 鶏胸肉(皮なし), マルカワ食品 スンドゥブ. Diner: ささみ, ササミフライ, 業務スーパー メンチカツ, 串カツ. Snacks/Andere: 雪印乳業 さけるチーズ バター醤油味, ケンタッキーフライドチキン ナゲット. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 59 minuten, 基礎代謝 - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo Bitoh.s's Gewicht Geschiedenis
|