Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 39,32g | Eiwit: 40,19g | Kolhy: 89,66g.
Ontbijt: Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Calavo Avocado, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread. Lunch: Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Added in Cooking). Diner: Chili Con Carne with Beans and Macaroni. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ampm's Gewicht Geschiedenis
|