Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
148,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 48,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 22,21g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 38,44g.
Diner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Bockwurst, Purland Suppenfleisch Vom Jungbullen, Rosenkohl, Lauch, Möhren, Sellerie, Kartoffeln. Snacks/Andere: Milch 1,5%, IronMaxx Whey Zero Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
|
3804 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|