Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 37,40g | Kolhy: 104,60g.
Ontbijt: Mama Roz Coconut Water Collagen. Lunch: Telur Rebus Lunak, Selada, Acar Mentimun Manis, Gurame Asam Manis, Tempe Mendoan, Nasi Merah. Diner: Oden, Nasi Kebuli. Snacks/Andere: Semangka, Bumifood Chicken Martabak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ltasnim21's Gewicht Geschiedenis
|