Nbiderman's Logboek, 28 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2014
101,1 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2014:
1765 kcal Vet: 69,07g | Eiwit: 126,48g | Kolhy: 158,57g.   Ontbijt: Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Manteca Untable Light, Durazno. Lunch: Manzana, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), La Salteña Tapas Empanadas. Diner: Ser Postre Dulce de Leche, Queso Azul, Ajo, Fargo Doble Integral, Puerros Cocidos, Espárragos Cocidos (Frescos), Aceite de Oliva, Salsa de Soya (Soja), Cebollas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Andere: Medialuna, Café con Leche Descremada. meer...
2802 kcal Activiteit: Slapen - 16 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nbiderman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.