Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 139,60g.
Ontbijt: Risoles, Kue Pancong, Lontong. Lunch: Jeruk, Keripik Pisang, Sosis Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sunny Gold Chicken Karage, Nasi Putih. Diner: Sayur Asem, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Risoles. Snacks/Andere: Pepaya, Cempedak. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hey.tarbul's Gewicht Geschiedenis
|