Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 54,14g | Kolhy: 152,52g.
Ontbijt: La Virginia Cappuccino Tradicional, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Huevo Frito, Gallo Risotto Primavera. Diner: Tregar Ricotta Magra, Gallo Risotto Primavera. Snacks/Andere: Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Banano, SanCor Queso Cremoso Sancor. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
satu-vicky's Gewicht Geschiedenis
|