Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 73,44g | Eiwit: 186,27g | Kolhy: 105,22g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свеклы, Морской Окунь, Творог (Обезжиренный), Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Ржаные Тонкие Хлебцы, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Шоколад Апельсин и Миндаль , Гречка в Пакетиках Экстра, Яйцо. Lunch: Скумбрия. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|