Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 29,27g | Eiwit: 98,33g | Kolhy: 237,68g.
Ontbijt: Ежевика, Фисташки, Кедровые Орехи , Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Montebello Adoray 🧀, Банан, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Cream Of Rice Каша, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw. Lunch: Première Moisson Cream Of Mushroom With Rosemary, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Black Diamond Pizza Mozzarella, Помидоры, Ijevan Vegetable Barbeque, Taftoon Лаваш. Diner: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Голубика, Ростагроэкспорт Сырок с Изюмом , Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|