Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2014
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 162,74g | Kolhy: 380,79g.
Ontbijt: Integrita Филе Тунца в Собственном Соку, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар. Lunch: Курица Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Говяжий Бульон, Компот, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Добрый Апельсиновый Сок, Быстринка Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Савушкин Продукт Творог 1%, Гранат. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
2918 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 31 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|