nudeltussi's Logboek, 05 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
74,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2023:
1143 kcal Vet: 51,31g | Eiwit: 36,28g | Kolhy: 128,82g.   Ontbijt: Share Bio-Haferdrink, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Lunch: Hähnchenschnitzel, Herzberger Ciabattabrötchen. Diner: Rindfleisch, Combino Farfalle Gekocht, Bresso Frischkäse Feige & Thymian . Snacks/Andere: Gut & Günstig Schokokränze, Alpro Schokoladen Mousse, Halloren Schokobecher, Milka Naps Mix. meer...
353 kcal Activiteit: Slapen - 5 uren, Apple Health - 19 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nudeltussi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.