glovetosaori's Logboek, 05 jan 23

687日目

変わらず
50,2 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 50,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2023:
1255 kcal Vet: 52,25g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 133,30g.   Lunch: コストコ ロティサリーチキン, 大根, ニチガ サイリウム(オオバコ), ニンジン, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 卵, にんにく, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. Diner: ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 生姜, 白菜. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. meer...
1191 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.