Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 95,16g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 219,87g.
Ontbijt: Chleb Wieloziarnisty, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Sokołów Parówki z Szynki, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Zupa Grzybowa. Diner: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojanska20's Gewicht Geschiedenis
|