Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
132,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 26,75g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 156,94g.
Ontbijt: Dux Whey Protein Concentrado , Perdigão Margarina Claybom, Ovo Frito sem Gordura, Farias Pão de Forma. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. Diner: Uva Itália, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Japonesa. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Tirol Bebida Lactea . meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|