Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 49,64g | Eiwit: 34,65g | Kolhy: 131,84g.
Ontbijt: Alnatura Hafermilch, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Lunch: Herzberger Ciabattabrötchen, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Diner: Gala Äpfel, Karotten, Türkisches Fladenbrot, Hähnchenschnitzel. Snacks/Andere: Milka Naps Mix, Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Gut & Günstig Schoko Kränze, Kalter Hund. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Oh schön 🤩 ich bin wieder orange 🧡🎃🐅🧶🥕🦁🍑🍊🧡
04 jan 23 door lid: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nudeltussi's Gewicht Geschiedenis
|