Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 74,21g | Eiwit: 83,03g | Kolhy: 219,09g.
Ontbijt: Kirstens Müsli, Breakfast Coffee. Lunch: Mischkornbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Nutella Nutella. Diner: hanuta Hanuta Minis, Espresso, Zucker, Hela Curry Gewürz Ketchup, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein, McCain 123 Frites. Snacks/Andere: hanuta Hanuta Minis. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|