Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 99,53g | Kolhy: 219,33g.
Ontbijt: Nestlé Cheerios, Lactel Lait Matin Léger, Jordans Granola Chocolat Noir, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nesquik Nesquik Moins De Sucres. Lunch: Oeuf Dur, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Lesieur Sauce Cocktail Légère, Pain aux Céréales, Marque Repère Chapelure Fine, Isio 4 Huile, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Potimarron, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Carottes, Herta Jambon Sans Nitrite. Diner: Avocats, Oeuf, Concombre (Pelé), Mayonnaise, Siggi's Skyr 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Soupe, Weight Watchers Protein Wrap. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mimiliote's Gewicht Geschiedenis
|