Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 46,13g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 177,20g.
Ontbijt: French Vanilla Oatmilk Creamer, Morena Pure Cane Sugar, Regular Coffee, Orgain Organic Protein & Superfoods, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Del Monte Avocado, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Dole Organic Bananas, Flaxseed Seeds, Lemons (Without Peel) , Tangerine. Lunch: Potato Salad. Diner: Thousand Island Dressing, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). Snacks/Andere: Edy's Outshine Fruit Bars - Black Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
4Neetz's Gewicht Geschiedenis
|