|
14.3% grasa
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 75,82g | Eiwit: 105,57g | Kolhy: 198,21g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Huevo Duro, Fuchs Brownie con Nueces Seleccionadas. Lunch: Belmont Aceite Vegetal, Sandía, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Arándanos, Plátano, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural. Snacks/Andere: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Cereal Natural Trigo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|