Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 122,50g | Kolhy: 205,36g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Integrita Филе Тунца в Собственном Соку. Lunch: Сыр Российский, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Бульон. Diner: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог 0,2%, Гранат. Snacks/Andere: Сахар, Красное Яблоко. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|