Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 40,05g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 163,64g.
Ontbijt: Bio Village Boisson Riz, Plantation Chicorée Café. Lunch: Marque Repère Huile de Tournesol , Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Frucci Grenadine sans Sucre, Marque Repère Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Karine & Jeff Légumes à L'indienne. Diner: Prozis Choco Butter, Frichti Petit Pain Tradition, McDonald's Frites (Moyenne), Quaker Flocons d'avoine (40g), Biscotte, Soupe de Légumes, Buffalo Grill Salade Caesar. Snacks/Andere: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Noix du Brésil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IschyF's Gewicht Geschiedenis
|