Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2014
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 95,99g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 227,69g.
Ontbijt: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Lunch: REWE Lasagne Bolognese. Diner: Börek. Snacks/Andere: Choco Bistro Karamell-Waffeln. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|