|
День 2
Питание 2170.
Держусь,поела чуть больше поддержки, но и так тяжело.
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 106,64g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 238,65g.
Ontbijt: Виноград, Виноград, Мандарины, Lay's Чипсы, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Самбери Фаршированные Крабовые Палочки, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акконд Конфета Отломи, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром. Diner: Коркунов Конфета, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Виноград. Snacks/Andere: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофемания Хлеб Черный, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|