Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
152 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 57 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 127,27g | Eiwit: 105,98g | Kolhy: 14,66g.
Ontbijt: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Diner: Язык Говяжий Отварной, Ремит Salami Grande, Оливки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Запеченные или Жареные Креветки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strelka_belka's Gewicht Geschiedenis
|