Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 92,39g | Eiwit: 57,51g | Kolhy: 76,34g.
Ontbijt: Сахар, Ого Хлебцы Кукурузные, Икра Красная, Окей Сельдь под Шубой. Lunch: Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Микоян Мясо по-Домашнему, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|