Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2014
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 114,93g.
Ontbijt: Kidney Beans (Canned), Spinach, Sesame Oil. Diner: Lentil Soup. Snacks/Andere: Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zitten - 13 uren, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vopli's Gewicht Geschiedenis
|