Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 45,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 172,46g | Kolhy: 173,33g.
Ontbijt: Голден Яблоко , От Мартина Семечки Отборные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Костный Бульон, Passim Гречка, Магнит Апельсин. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Апельсин, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Diner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, От Мартина Семечки Отборные, Zero Соус Чесночный, Fine Life Перепелиное Яйцо, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IronKatty's Gewicht Geschiedenis
|