rescator's Logboek, 01 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
104 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
2660 kcal Vet: 98,37g | Eiwit: 113,13g | Kolhy: 165,73g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Café, Beurre, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: LU Tuc Original, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vin de Table Blanc, McCain Frites Surgelées. Diner: Olives Vertes, Soupe à l'oignon, Whisky. meer...
2552 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rescator's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.