Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 105,15g | Kolhy: 356,34g.
Ontbijt: Мандарины, Авокадо, Гранат, Хлеб Бородинский, Dom Reserve Smoked Salmon, LUXE Sturgeon Caviar (Осетровая Икра), Kirkland Signature Artisan Baguette, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча), Орешки со Сгущенкой. Lunch: Мандарины, Инжир, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Голубика, Банан, 365 Whole Foods Market Oats, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Оливье от Иры 🎄. Diner: Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Сельдерей, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ocean's Solid Light Tuna, Quaker Caramel Rice Cake. Snacks/Andere: Ежевика, Голубика, Морковь, Quaker Crispy Minis BBQ, Quaker Crispy Minis Sweet Chili, Хлеб Бородинский, Оливье от Иры 🎄. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|