Ritamine__'s Logboek, 01 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
90,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
1014 kcal Vet: 34,39g | Eiwit: 65,34g | Kolhy: 109,08g.   Ontbijt: Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Aldi Bio Bio Sultaninen, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Hansano Weidemilch 1,8%. Lunch: Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Eisbergsalat, Granatapfel, Extra Natives Olivenöl. Diner: Food For Future Bio Sojadrink, Ei. Snacks/Andere: Food For Future Bio Sojadrink, Orangen, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Food For Future Soja Natur Ungesüsst, Aldi Bio Magerquark. meer...
1974 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,0 kg per week

63 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Auf geht's 🐒😀 Hast dich von den schlimmen Weihnachtsdiensten erholt? 
01 jan 23 door lid: Ritamine__
🌺 
01 jan 23 door lid: Ritamine__
Frohes neues Jahr 🍀...🙋 
01 jan 23 door lid: buecherwurm_02
Guten morgen 😃 ich wünsche auch ein frohes neues Jahr 🥂 
01 jan 23 door lid: Ranger 1966
Danke, wünsch ich euch auch 🙋🏼‍♀️ 
01 jan 23 door lid: Ritamine__
Erfolgreiches neues Jahr 🎉💚🐞🍀 wir rocken das😉 
01 jan 23 door lid: *Skorpion-Queen*



Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.