Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 94,70g | Eiwit: 164,95g | Kolhy: 151,66g.
Ontbijt: Lune de Miel Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Nu3 Grass-Fed Whey, Envia Skyr Nature, Farine Blanche, Oeuf, Alsa Levure Chimique. Lunch: Bio Village Galette de Blé Noir, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Isio 4 Huile, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café, Sucre, Oeuf. Diner: Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège . Snacks/Andere: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Nu3 Grass-Fed Whey, Envia Skyr Nature, Alsa Levure Chimique, Monoprix Beurre Doux, Lune de Miel Miel de Fleurs, Farine Blanche, Oeuf. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|