Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 21,47g | Eiwit: 123,56g | Kolhy: 50,79g.
Ontbijt: Протеин, Иван-Поле Конфитюр Черника, Яичный Белок Сухой (Озон), Националь Миндальные Лепестки, Мука Соевая (Озон), Jevis Семена Чиа, Bite Соевое Молоко с Протеином, Кокосовая Стружка (Озон). Lunch: Орехомания Кунжут, Паштет , Хлебцы Гречневые Тонкие (Озон). Diner: Соевое Мясо со Весом Рыбы. Snacks/Andere: Протеин. meer...
|
|
2860 kcal
|
Activiteit:
Танцы - 24 minuten, Силовая с резинками - 10 minuten, Ходьба - 1 uur en 12 minuten, Apple Health - 22 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дарьяна♡ ʕ ᵔᴥᵔ ʔ's Gewicht Geschiedenis
|