tedsheldon11's Logboek, 31 dec 22

what a win. had my fave unhealthy breakfast but then kept it check with the exercise I could get in a day of rain......ended by an olive garden salad.....and a half a bread stick. yeah....not the right proportions but the calories were on point.

just keep digging!
97,7 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 29,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tedsheldon11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.