Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
346 kcal
|
Vet: 18,34g | Eiwit: 8,53g | Kolhy: 35,68g.
Ontbijt: Share Bio-Haferdrink, Kaffee. Lunch: Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Bresso Frischkäse Feige & Thymian . Snacks/Andere: Milka Luflée Alpenmilch. meer...
|
|
1178 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 6 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 22 minuten, Crosstrainer - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Apple Health - 16 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nudeltussi's Gewicht Geschiedenis
|