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Kommt gut ins neue Jahr! 🎉🧨🎆
Gesundheit, Glück und Liebe für 2023!
Mögen alle eure Vorsätze und Wünsche in Erfüllung gehen 🍀🍀🍀
Allen, die arbeiten müssen, wünsche ich einen ruhigen Dienst!! Danke für euren Einsatz 🤗
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64,9 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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590 kcal
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Vet: 32,39g | Eiwit: 12,74g | Kolhy: 65,13g.
Ontbijt: Fleischsalat, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Ferrero Küsschen . meer...
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2122 kcal
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Activiteit:
Stofzuigen - 25 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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