Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 156,68g.
Ontbijt: Share Bio Mandeldrink, Kaffee. Lunch: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Chavroux Ziegenfrischkäse , Baguette. Na Lunch: Bresso Frischkäse Feige & Thymian , Lidl Doppelbrötchen. Diner: Hähnchenbrustfilet, Ofengemüse. Snacks/Andere: Milka Luflée Alpenmilch, Reichsgraf Schokoladenkränze. meer...
|
|
483 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 6 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 18 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nudeltussi's Gewicht Geschiedenis
|