Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 76,57g | Kolhy: 121,04g.
Ontbijt: Odyssée Rillettes de Thon, Avocat, Marie Blachère Pain Nordique, Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise. Lunch: Auchan Grana Padano Râpé , Petit Navire Thon au Naturel, Crème Fraîche Épaisse, Courgette, Pâtes (Cuites). Diner: Ferrero Ferrero Rocher, Delacre Cigarettes Russes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Muesli Maison, Pâtes (Cuites), Boursin Ail et Fines Herbes, Marie Blachère Pain Nordique, Haricots Verts, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|